Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 123,01g | Prot: 96,61g | Karb: 22,20g.
Makan Pagi: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Майонез Домашний Кето, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Яичница, Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Сладкий Красный Перец, SPAR Сыр Maasdam. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Дижонская Горчица, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZabavnayaSofi
|