Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 78,69g | Karb: 171,89g.
Makan Pagi: Esselunga Top Miele, Fiorentini Fiocchi d'avena, Kellogg's Corn Flakes, Kiwi Fruit, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Boiled Egg, Esselunga Riso Basmati, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Esselunga Valeriana. Makan Malam: Coop Gorgonzola Dop, Lidl Pane Ciabatta, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Vallericca Lattughino, Cherry Tomatoes, Sasso Olio d'oliva. Camilan/Lainnya: Milbona Yougurt alla Greca, Kellogg's Corn Flakes, Esselunga Fragole. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jhasada
|