Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
904 kkal
|
Lemak: 14,85g | Prot: 79,28g | Karb: 112,33g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Окей Груша Конференс, Глобус Клубника Замороженная, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Сазан, Макароны Отварные, Балтимор Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. Makan Malam: Кабачковая Икра, Сазан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|