Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 31,89g | Prot: 96,35g | Karb: 145,39g.
Makan Pagi: DM Bio Kokos Mandel Granola, Basic Dinkelpops mit Honig, Lidl Griechischer Joghurt, Milbona Quark 20%, Magerquark, Banane, Pink Lady Äpfel, Ceres MCT Öl, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Makan Malam: Brokkoli, Couscous (Gekocht), Rama Cremefine 7%, Landjunker Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|