Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 28,40g | Prot: 69,14g | Karb: 72,27g.
Makan Pagi: Linfrön, Arla Lättfil, Delizie Bresaola. Makan Siang: Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Önos Äppelmos Lågkalori. Makan Malam: Philadelphia Original, Champinjoner, Hummus, Vitt Bordsvin, Blandad Sallad, Grillat Revbensspjäll av Fläskfilé med Sås. Camilan/Lainnya: Delizie Bresaola. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|