Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 110,50g | Prot: 118,00g | Karb: 177,53g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе лайт, Яичница. Makan Siang: Кофе лайт, Пятерочка Сахар, Творог 9%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Подлива, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Makan Malam: Травяной Чай, Невский Кондитер Веселые Дольки, Nesquik Шоколадные Хлопья , Чай, Козинаки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щука Жареная, Юнис Пирог с Печенью. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|