Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 90,50g | Prot: 101,16g | Karb: 125,80g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чернослив, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи". Makan Siang: Чернослив, Веселый Молочник Сметана 15%, 4 Сезона Лоби, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Азбука Вкуса Пицца с Салями, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|