Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 185,41g | Karb: 92,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лисички, Globus Маслины без Косточек, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Киноа (Вареный), Щи с Курицей. Makan Malam: Global Village Имбирь Маринованный, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Лента Кижуч Стейк. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igor_saveliev
|