Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
207,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,9 kg.
Sisa: 57,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 101,22g | Prot: 108,66g | Karb: 143,89g.
Makan Pagi: Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Bergader Bavaria Blue der Würzige, Metzger Kaiserfleisch , Kartoffelbrötchen, Aldi Käse-Laugenstange, Der Beck Salzstange, Händlmaier's Süßer Senf , Metzgerfrisch Leberkäse . Makan Siang: Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Espresso, Seeberger Rohrzucker Grob, Coppenrath & Wiese Sahne Rolle, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett, Edeka Beerenmischung. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Lindt Gourmet-Eier. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seppi422
|