Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 141,19g | Prot: 91,75g | Karb: 37,05g.
Makan Siang: Sosero Grill Izgara Yeşil Zeytin Sosero Grill Izgara Zeytin, Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı , Natura Farm Gezen Tavuk Yumurtası Gezen Tavuk Yumurtası, Roka, Emin Kavurma. Makan Malam: Kırmızı Kapya Biber, Zeytinyağı, Yeşil Yapraklı Marul, Pişmiş Olgun Soğan, Natura Farm Gezen Tavuk Yumurtası Gezen Tavuk Yumurtası, Emin Kavurma, Pişmiş Pazı, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|