Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 50,63g | Prot: 160,25g | Karb: 211,05g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Тревиль Камамбер Классик, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Вокруг Света Какао-Порошок. Makan Siang: Yogurt Shop Домашний Йогурт, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж с Клюквой, Земляника, Смородина Красная, Свой Урожай Чёрная Смородина, ТД-Холдинг Желатин Пищевой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|