|
🙁
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 91,08g | Karb: 279,70g.
Makan Pagi: 康寶 草莓果醬, 新竹福源 黑芝麻醬, 白吐司, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）. Makan Siang: 無糖豆漿, 卜蜂 人參燉雞湯, Costco 韓國鹽烤海苔, 韓式泡菜, 中華 涼拌豆腐, 涼拌黑木耳, 涼拌黃瓜, 石頭鍋飯, 油炸豆腐. Makan Malam: 麵包, 芭樂, 泰山 仙草蜜 (470克), 韭菜盒子. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|