Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 148,92g | Karb: 220,91g.
Makan Pagi: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Esmeralda Queso Oaxaca Light, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Sanissimo Totopos, Jumex Único Fresco Jugo Verde. Makan Siang: Yoplait Max Protein (Capuccino), Limón, Del Primo Salsa Molcajeteada, Cebollas, Cilantro, Ligeritas Tortillas, Dolores Carnitas de Atún . Makan Malam: Yoplait Max Proteína con Fresa, Ligeritas Tortillas, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Kitchen & Love Quinoa con Alcachofa y Pimiento. Camilan/Lainnya: Carlos V Chocolate sin Azúcar, HEB Chicharrones Habanero. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|