Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 86,83g | Karb: 109,22g.
Makan Pagi: Молодея Молоко 2,5%, Сахар, Миндаль Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, ARO Масло из Виноградных Косточек, Куриная Грудка, Помидоры, Шпинат, Bonduelle Кукуруза, Картофель Отварной. Makan Malam: ARO Масло из Виноградных Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Шпинат, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aysel2702
|