Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
78,9 kg Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 April 2020:
1399 kkal Lemak: 43,71g | Prot: 55,98g | Karb: 194,83g.   Makan Pagi:  Canela,  Leite (Leite Integral), Pullman Pão de Forma,  Ovo Mexido. Makan Siang: Native Açúcar Demerara,  Leite (Leite Integral),  Cuscuz (Cozido). Makan Malam:  Leite (Leite Integral),  Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya:  Pão-de-Ló. lagi...
1939 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan GGilene


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.