Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 58,02g | Prot: 72,63g | Karb: 73,91g.
Makan Pagi: 豆腐, 香菇, 番茄, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 義美 無糖黑豆漿, Costco 綜合冷凍蔬菜, 蒸南瓜. Makan Siang: 鹌鹑蛋, 方師傅 羅宋麵包. Camilan/Lainnya: costco 越南-科克蘭香烤綜合堅果. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|