Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
207,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,9 kg.
Sisa: 57,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 93,45g | Prot: 97,36g | Karb: 122,58g.
Makan Pagi: Wiener Würstchen, Metzgerfrisch Lachsschinken, Metzgerfrisch Leberkäse, Spiegelei ohne Fett, Chavroux Milder Ziegenkäse, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Dinkelvollkornbrot. Makan Siang: Espresso, Seeberger Rohrzucker Grob, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kirschtomaten, Gourmet Zanderfilet, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Bergader Bavaria Blu, Dinkelbrot, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck , Champignons, Junge Frühlingszwiebeln, Butter, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Eier Milch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seppi422
|