Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 40,22g | Karb: 219,92g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Майонез, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, БКК Лаваш Армянский. Makan Malam: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром, Millennium Черный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|