Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
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57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1915 kkal
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Lemak: 155,54g | Prot: 107,70g | Karb: 17,60g.
Makan Siang: Hacendado Queso Azul, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Queso Emmental, Hacendado 4 Quesos, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Cabecero de Lomo, La Selva Bacon, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Makan Malam: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Marcillat Queso Brie, Choví Ajonesa, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Chuleta de Cerdo Frita, Cebollas, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Aguacate. Camilan/Lainnya: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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