Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 86,84g | Prot: 76,30g | Karb: 176,42g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Миндаль, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Фундук. Makan Siang: Соевый Соус, Мёд, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Pere Рис Нешлифованный. Makan Malam: Сухие Цельные Семена Кунжута, Безе, Верес Кукуруза Консервированная, Морковь, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Длинная Рисовая Лапша. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Протеиновый Батончик, Сыр с Плесенью, Профитроли, Milka Печенье Choco Cookie , Joya Соевое Молоко с Кальцием. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fcking_universe
|