Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 87,29g | Prot: 68,87g | Karb: 218,93g.
Makan Pagi: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Chleb Biały, Masło, Miód, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Melon. Makan Siang: Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Milka Milka Triple. Makan Malam: Pasztet Pieczony, Carrefour Rolada Śmietankowa, Łaciaty Serek Puszysty z Chrzanem, Pasztet Pieczony, Chleb Biały, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Paula9128
|