Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1970 kkal
|
Lemak: 113,17g | Prot: 123,51g | Karb: 102,07g.
Makan Pagi: Rote Zwiebeln, Brombeeren, Milbona Bio Frischkäse, Aldi Bio Räucherlachs, Popcorn-Müsli, Erythrit (Pulver), REWE Speisequark Magerstufe, Mevgal Schafsmilchjoghurt, Mannis Ingwershot . Makan Malam: Lizza Pizzaboden Knusprig, Duc De Coeur Coulommiers de Caractere, Herrencreme mit Amaretto, Xucker Bonbons Cassis, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Alnatura Kokosraspeln, Ingwer, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Zucchini, Alnatura Tomatensauce Klassik, Alnatura Ghee, Kürbiskernöl, Rispentomaten, Aldi Putenschnitzel. Camilan/Lainnya: Kaffee, Xucker Bonbons Cassis, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|