Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 65,03g | Prot: 92,41g | Karb: 127,79g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, Prosto Гречка. Makan Malam: Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Iberica Tuna In Brine. Camilan/Lainnya: Prisma Мандарин Марокко, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|