Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 46,35g | Prot: 73,08g | Karb: 178,23g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Эмир Сыр Моцарелла, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чечевичный Суп. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Красная Фасоль, Лук, Куриное Филе, 3 Желания Горчица Заправская, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Банан. Camilan/Lainnya: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayrin888
|