Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 47,37g | Prot: 36,10g | Karb: 92,44g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Банан, Овсяные Панкейки. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свинина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Ironman Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya_malyutina
|