Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2485 kkal
|
Lemak: 94,39g | Prot: 98,85g | Karb: 316,67g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, Увелка Овсянка, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, ТВХ Хлеб Финский, Мистраль Чечевица Красная, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Банан, Яблоко, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Makan Siang: Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Свекла Вареная, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленная Морковь. Makan Malam: Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Kikkoman Соевый Соус, Булгур, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Greenbox Морс Облепиховый, Сахар, Мёд, Самойловские Сладости Зефир, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Большевик Юбилейное Молочное с Глазурью , Nestle Кит Кат Темный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Крис-тин-ка
|