Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 73,61g | Karb: 217,54g.
Makan Pagi: Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Frescados 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Beef Pork Mortadella, Fried Plantain, Dos Pinos Queso Turrialba, Egg Omelet. Makan Siang: Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Makan Malam: Requesón, Huevo Cocido, Plátano Macho, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Azúcar, Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies, Azúcar, Anchor Powdered Whole Milk, Dove 100 Calorie Milk Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|