Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 34,29g | Karb: 154,03g.
Makan Pagi: Del Valle Suco de Uva (200ml), Café com Açúcar, Pão, Mamão Formosa. Makan Siang: Ovo Cozido, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Panquecas Simples. Makan Malam: Quatá Ricota Fresca, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão Integral, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Torta de Ricota. Camilan/Lainnya: Qualitá Pera Portuguesa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|