Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 66,10g | Prot: 99,40g | Karb: 158,00g.
Makan Pagi: Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Макарун, Том Арахисовая Паста Кранч, Овсяная Крупа, Росток Хліб Зернятко, Звенигора Сыр Добродар, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, АТБ Банан. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Активиа Бифидойогурт с Вишней, Звенигора Творог 5%, Агуша Сирок Злаки, AXA Harmony Natural Хлопья. Makan Malam: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|