Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 65,53g | Prot: 83,34g | Karb: 135,19g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Молоко 1,5%, Natura Сыр Kermajuusto, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Уксус (Яблочный), Кинза, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Греча Ядрица, Индолина Голень Индейки. Makan Malam: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Простоквашино Сметана 15%, Щебекинская Лагман-Лапша, Куриная Ножка, Лук, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliagreen86
|