Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 64,71g | Karb: 114,65g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Сырники Палецких, Кофе с Молоком. Makan Siang: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Запеченный Картофель, ВкусВилл Скумбрия по-Питерски, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Makan Malam: Noyan Икра Кабачковая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Авокадо . Camilan/Lainnya: Магнит Гранат. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashechkina
|