Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2328 kkal
|
Lemak: 68,20g | Prot: 121,02g | Karb: 231,90g.
Makan Pagi: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыр Маасдам, Перекресток Хлеб Пражский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сыр Российский, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Каждый День Курага , Окей Финики Сушеные с Косточкой. Makan Malam: Кубань-Вино Каберне Тамани, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|