Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 55,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 121,63g | Karb: 122,52g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриное Филе. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Кабачки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Гранат, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutarasputina
|