Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 78,61g | Prot: 140,93g | Karb: 118,51g.
Makan Pagi: Банан, Апельсин, Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Мистраль Булгур. Makan Malam: Ашан Смесь 3-Х Перцев Вес, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|