Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 87,06g | Karb: 90,55g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Красная Цена Молоко 2,5%, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Яйцо, Дятлово Сыр Князь Владимир, Now Omega-3, Чай, Молочная Речка Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Дятлово Сыр Князь Владимир , Красная Цена Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Чай, Котлеты из куриного филе. Makan Malam: Красная Цена Молоко 2,5%, Мандарины, Яблоко, Село Зеленое Творог 5%, Чай. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сыр Голландский , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд, Сырная запеканка, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|