Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 86,83g | Prot: 89,87g | Karb: 193,87g.
Makan Pagi: Goldähren Milchbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Landliebe 70% Frucht Erdbeeren, Harry Körner Balance Sandwich. Makan Siang: Kinder Riegel (21g), Bananen, Scitec Nutrition Eiweißshake. Makan Malam: Aldi Emmentaler Gerieben, Milbona Creme Fraiche Kräuter , Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|