Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 66,13g | Prot: 100,58g | Karb: 148,14g.
Makan Pagi: Вергуны, Сыр Колбасный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Yan Красный Перец Маринованный, Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски, Капустный Салат, Дичь, Лимак Ролл Пшеничный. Makan Siang: Капустный Салат, Котлета Домашняя, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Дичь. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|