|
типо в ремиссии
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 83,73g | Prot: 66,51g | Karb: 179,26g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Белая Дача Капуста Квашеная, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб с Отрубями, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Milka Шоколад Молочный, Фармстандарт Компливит Фрутовит. Makan Siang: Яичница (с Целым Яйцом), Кетчуп, Япона Мама Жареный Рис с Курицей, Квашеная Капуста, Фармстандарт Компливит Фрутовит, Чай. Makan Malam: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Шоколадные, Озорной Холодок Мороженое, Milka Молочный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
|
2037 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 7 menit, Yoga - 18 menit, Tidur - 9 jam dan 42 menit, Istirahat - 13 jam dan 53 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gallina2005
|