Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 85,22g | Prot: 76,39g | Karb: 139,64g.
Makan Pagi: Куриное Филе Жареное без Масла, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капучино, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Лента Авокадо, Болгарский Перец. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Rosso Миндаль , Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Капучино, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Глобус Котлета Домашняя, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Капучино, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Капучино, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bespam_ed
|