Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 85,35g | Prot: 102,81g | Karb: 195,65g.
Makan Siang: 地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 聯夏 日式咖哩雞. Camilan/Lainnya: 義美 巧克力酥片(黑可可), 全聯 正哲香辣百匯礦鹽蘇打餅, 老楊 鹹蛋黃餅, 聯華食品 可樂果（原味）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|