Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 107,43g | Prot: 82,47g | Karb: 17,30g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Фриттата, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, 4 Сезона Брокколи Капуста. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1457 kkal
|
Latihan:
Memasak - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|