Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 38,76g | Prot: 167,63g | Karb: 62,56g.
Makan Pagi: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 義美 無加糖厚濃豆奶, 水煮蛋, 雞胸肉, 地瓜. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|