Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
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87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1604 kkal
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Lemak: 61,94g | Prot: 112,57g | Karb: 160,49g.
Makan Pagi: クッキー, エクスプロージョン ホエイプロテインプレーン味, バナナ. Makan Siang: ローソン サラダチキン, ローソン おにぎり もち麦入り 枝豆と塩昆布, ローソン ごまドレッシング, ローソン コーンサラダ. Makan Malam: 生卵, Quaker オートミール, いなば食品 ひと口 さば水煮. Camilan/Lainnya: 紀文 糖質0g麺 平麺, 卵黄, おかめ納豆 国産中粒納豆. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan alchixxx
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