Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
38,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 18,84g | Prot: 48,64g | Karb: 66,56g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Творог 5%, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: пшенная каша на воде с курицей. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала. lagi...
|
|
1008 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doremarka
|