Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
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79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2551 kkal
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Lemak: 112,47g | Prot: 90,48g | Karb: 289,33g.
Makan Pagi: Padaria Pão Francês, Café Espresso com Leite. Makan Siang: Café Espresso com Leite, Camil Feijão Carioca, Bananas, Salada Cozida, Carne, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Maionese, Kenko Molho Barbecue, Bicho Caipira Hambúrguer Artesanal de Costela Angus, Padaria Pão Francês, Fortaleza Cream Cracker, Café Espresso com Leite. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan gaby17pontes
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