Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 57,26g | Prot: 39,71g | Karb: 128,69g.
Makan Pagi: Мясная История Колбаса Чардаш, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Makan Siang: Dove Молочный Шоколад, Водка, Салат Оливье, Пицца Домашняя, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (40г). Camilan/Lainnya: Манго, Miller Пиво. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|