Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 89,79g | Karb: 122,24g.
Makan Pagi: Вокруг Света Ячменный Колос, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Банан, Яйцо, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Makan Siang: Живосил Хлеб, АТБ Скумбрия Соленая, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Джанкойское Молоко Творог 5%. Camilan/Lainnya: Base Bar Кокосовый Десерт, Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|