Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 33,23g | Prot: 46,49g | Karb: 91,72g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%. Makan Siang: Сметана , Хлебец, Суп Грибной. Makan Malam: Ironman Protein Bar Кокос, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, Мираторг Антрекот из Говядины. Camilan/Lainnya: Салат из Капусты. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|