Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 60,50g | Karb: 140,01g.
Makan Pagi: ΜΕΒΓΑΛ Στραγγιστό 2%, Fit & Style Dark Chocolate, Honey, Raisins, Dried Fruit Mixture, Mixed Nuts. Makan Siang: Φασολάκια (χωρίς πατάτες), Feta Cheese, AB Παξιμαδάκια Σίκαλης Κισσάμου. Makan Malam: Φασολάκια (χωρίς πατάτες), Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Kiwi Fruit, Low Fat Milk, Coffee with Milk. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeggyAnanas
|