Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2013
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 84,22g | Karb: 233,74g.
Makan Pagi: Margarine, Marmelade, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). Makan Siang: Würfelzucker. Makan Malam: Coca-Cola, Weißbier, Baguette, Käsepizza mit Dünnem Rand, Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche), Power Protein 90, Kartoffelchips, Penne, Margarine. lagi...
|
|
2742 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bronsus
|